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第13周学生菜单（2025第二学期） |
发布时间：2026-05-22 09:11:32 来源：嵩华小学
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时间
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菜名
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类别
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配料
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星期一
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土豆牛腩
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大荤
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牛腩
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90g
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土豆
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60g
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鱼香肉丝
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大荤
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里脊肉
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90g
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茭白
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50g
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胡萝卜
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10g
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面筋塞肉1只
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小荤
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精夹心
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40g
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油面筋
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5g
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炒油麦菜
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素菜
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油麦菜
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100g
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玉米猪肉蒸饺2只
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点心
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玉米猪肉蒸饺
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40g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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冬瓜小排汤
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汤羹
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冬瓜
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30g
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小排
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15g
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星期二
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红烧大肉
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大荤
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五花肉
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120g
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照烧鸡块
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大荤
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鸡边腿
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140g
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洋葱
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30g
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番茄午餐肉炒蛋
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小荤
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番茄
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130g
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鸡蛋
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30g
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午餐肉
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20g
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葱油西葫芦
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素菜
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西葫芦
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100g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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萝卜牛肉汤
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汤羹
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白萝卜
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20g
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牛肉
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5g
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芹菜
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2g
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星期三
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茄汁古老肉
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大荤
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里脊肉
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90g
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光菠萝
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30g
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肉饼子蒸蛋
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大荤
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精夹心
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50g
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鸡蛋
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50g
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黄瓜鸡丁
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小荤
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黄瓜
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100g
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鸡胸肉
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20g
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胡萝卜
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10g
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包菜粉丝
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素菜
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包菜
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90g
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粉丝
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5g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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青菜豆腐羹
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汤羹
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青菜
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10g
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豆腐
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20g
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精肉末
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5g
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星期四
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黑椒牛柳
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大荤
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牛里脊
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90g
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红圆椒
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10g
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杏鲍菇
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40g
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酱爆基围虾
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大荤
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基围虾
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95g
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烤麸肉片
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小荤
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烤麸
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60g
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精肉片
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25g
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黑木耳
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0.5g
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蒜泥米苋
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素菜
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米苋
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100g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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油泡毛菜汤
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汤羹
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鸡毛菜
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15g
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小油泡
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10g
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星期四
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黑椒牛柳
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大荤
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牛里脊
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90g
|
红圆椒
|
10g
|
杏鲍菇
|
40g
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酱爆基围虾
|
大荤
|
基围虾
|
95g
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烤麸肉片
|
小荤
|
烤麸
|
60g
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精肉片
|
25g
|
黑木耳
|
0.5g
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蒜泥米苋
|
素菜
|
米苋
|
100g
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粳米饭
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主食
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粳米
|
100g
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油泡毛菜汤
|
汤羹
|
鸡毛菜
|
15g
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小油泡
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10g
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星期五
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糟溜鱼片
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大荤
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巴沙鱼柳
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130g
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青豆
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10g
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黑木耳
|
0.5g
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酱鸭腿
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大荤
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鸭腿
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130g
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青菜肉丝炒年糕
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主食
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青菜
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80g
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年糕片
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100g
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精肉丝
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45g
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胡萝卜
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10g
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炒西兰花
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素菜
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西兰花
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100g
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香蕉一只
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水果
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香蕉
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125g
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金针菇蛋汤
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汤羹
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金针菇
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10g
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鸡蛋
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10g
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