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第12周学生菜单（2025第二学期） |
发布时间：2026-05-12 10:23:17 来源：嵩华小学
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时间
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菜名
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类别
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配料
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星期一
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酥炸对翅
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大荤
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鸡翅根
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60g
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鸡翅中
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60g
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酱烧大排
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大荤
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大排
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110g
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冬瓜毛豆肉丝
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小荤
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冬瓜
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120g
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毛豆仁
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15g
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精肉丝
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15g
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炒菜心
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素菜
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广东菜心
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100g
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蔬菜鲜虾饼1只
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点心
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蔬菜鲜虾饼
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40g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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丝瓜蛋汤
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汤羹
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丝瓜
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15g
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鸡蛋
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15g
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星期二
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洋葱番茄牛腩
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大荤
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牛腩
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90g
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番茄
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60g
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洋葱
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30g
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板栗烧肉
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大荤
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五花肉
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55g
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精肉
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55g
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板栗仁
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20g
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三鲜白菜
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小荤
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大白菜
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90g
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盐水方腿
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25g
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胡萝卜
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10g
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炒卷心菜
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素菜
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卷心菜
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100g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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猪肝菠菜汤
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汤羹
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猪肝
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10g
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菠菜
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10g
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星期三
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香干鸭块
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大荤
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鸭边腿
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130g
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香干
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30g
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土豆排骨
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大荤
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肋排
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70g
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精肉
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40g
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土豆
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50g
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番茄炒蛋
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小荤
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番茄
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130g
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鸡蛋
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50g
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炒有机花菜
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素菜
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有机花菜
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100g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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毛菜菌菇肉丝汤
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汤羹
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平菇
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10g
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肉丝
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5g
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鸡毛菜
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10g
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星期四
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黑椒牛仔骨
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大荤
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牛仔骨
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100g
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洋葱
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30g
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红圆椒
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10g
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清蒸狮子头
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大荤
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夹心肉
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90g
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家常千叶豆腐
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小荤
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千叶豆腐
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70g
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鸡胸肉
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20g
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黑木耳
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0.5g
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蚝油生菜
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素菜
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生菜
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100g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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紫菜蛋汤
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汤羹
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紫菜
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1g
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鸡蛋
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10g
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星期四
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黑椒牛仔骨
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大荤
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牛仔骨
|
100g
|
洋葱
|
30g
|
红圆椒
|
10g
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清蒸狮子头
|
大荤
|
夹心肉
|
90g
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家常千叶豆腐
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小荤
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千叶豆腐
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70g
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鸡胸肉
|
20g
|
黑木耳
|
0.5g
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蚝油生菜
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素菜
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生菜
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100g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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紫菜蛋汤
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汤羹
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紫菜
|
1g
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鸡蛋
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10g
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星期五
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盐水基围虾
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大荤
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基围虾
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95g
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酱爆花生肉丁
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大荤
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里脊肉
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85g
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黄瓜
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40g
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花生仁
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10g
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肉酱意式面
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主食
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精肉末
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50g
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芹菜
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15g
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番茄
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40g
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花式意面
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80g
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炒杭白菜
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素菜
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杭白菜
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100g
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蒸米馒头1块
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点心
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米馒头
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25g
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土豆小排汤
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汤羹
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土豆
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30g
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小排
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15g
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