| 时间 | 菜名 | 类别 | 配料 |
| 星期一 | 咖喱鸡块 | 大荤 | 整鸡130g |
| 什锦粉丝 | 小荤 | 粉丝25g 香菇10g 肉丝10g | |
| 炒杭白菜 | 素菜 | 杭白菜100g | |
| 番茄蛋汤 | 汤羹 | 番茄30g 鸡蛋10g | |
| 星期二 | 红烧大肉 | 大荤 | 五花肉100g |
| 花菜肉片 | 小荤 | 白花菜120g 肉片10g | |
| 面筋炒包菜 | 素菜 | 卷心菜100g 油面筋5g | |
| 玉米小排汤 | 汤羹 | 甜玉米20g 小排10g | |
| 星期三 | 大荤 | ||
| 小荤 | |||
| 素菜 | |||
| 汤羹 | |||
| 星期四 | 黑椒牛柳 | 大荤 | 牛腿肉70g 洋葱60g 青椒10g |
| 西葫芦炒蛋 | 小荤 | 西葫芦110g 鸡蛋30g | |
| 炒青菜 | 素菜 | 青菜110g | |
| 榨菜冬瓜汤 | 汤羹 | 榨菜10g 冬瓜30g | |
| 星期五 | 扬州炒饭 | 主食 | 鸡蛋30g 什锦玉米30g 肉末25g |
| 奥尔良鸡腿排 | 小荤 | 鸡腿排110g | |
| 鱼香茄子 | 素菜 | 茄子110g | |
| 白菜油泡汤 | 汤羹 | 大白菜30g 小油泡5g |
