| 时间 | 菜名 | 类别 | 配料 |
| 星期一 | 咖喱鸡块 | 大荤 | 整鸡130g |
| 杏鲍菇炒蛋 | 小荤 | 杏鲍菇70g 青椒20g 鸡蛋30g | |
| 炒牛心菜 | 素菜 | 牛心菜100g | |
| 毛菜贡丸汤 | 汤羹 | 鸡毛菜20g 贡丸10g | |
| 星期二 | 排骨年糕 | 大荤 | 小排100g 小年糕30g |
| 西葫芦鸡片 | 小荤 | 西葫芦100g 胡萝卜20g 鸡胸肉10g | |
| 炒生菜 | 素菜 | 生菜100g | |
| 紫菜蛋汤 | 汤羹 | 紫菜1g 鸡蛋10g | |
| 星期三 | 蚝油牛肉 | 大荤 | 牛腿肉70g 洋葱70g |
| 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄140g 鸡蛋30g | |
| 炒青菜 | 素菜 | 青菜110g | |
| 雪菜土豆汤 | 汤羹 | 雪菜20g 土豆20g | |
| 星期四 | 笋干烧肉 | 大荤 | 五花肉90g 水笋干30g |
| 西芹虾仁 | 小荤 | 西芹100g 胡萝卜10g 虾仁20g | |
| 鱼香茄子 | 素菜 | 茄子110g | |
| 白菜蛋汤 | 汤羹 | 大白菜30g 鸡蛋10g | |
| 星期五 | 咸肉菜饭 | 主食 | 青菜100g 咸肉30g |
| 奥尔良鸡腿排 | 大荤 | 鸡腿排100g | |
| 番茄花菜 | 素菜 | 番茄50g 白花菜100g | |
| 扁尖冬瓜汤 | 汤羹 | 冬瓜30g 扁尖10g |
