| 时间 | 菜名 | 类别 | 配料 |
| 星期一 | 油豆腐烧肉 | 大荤 | 五花肉90g水油豆腐20g |
| 西芹虾仁 | 小荤 | 西芹100g胡萝卜10g虾仁20g | |
| 炒娃娃菜 | 素菜 | 娃娃菜120g | |
| 雪菜冬瓜汤 | 汤 | 冬瓜30g雪菜10g | |
| 星期二 | 咖喱鸡块 | 大荤 | 整鸡130g |
| 烤麸肉片 | 小荤 | 烤麸80g香菇10g肉片5g花生仁5g | |
| 蚝油生菜 | 素菜 | 生菜100g | |
| 蘑菇蛋汤 | 汤 | 蘑菇10g鸡蛋10g | |
| 星期三 | 鸭腿 | 大荤 | 鸭腿90g |
| 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄140g鸡蛋30g | |
| 炒卷心菜 | 素菜 | 卷心菜100g | |
| 毛菜贡丸汤 | 汤 | 鸡毛菜20g贡丸10g | |
| 星期四 | 茄汁古老肉 | 大荤 | 里脊肉80g菠萝50g |
| 黄瓜炒蛋 | 小荤 | 黄瓜100g鸡蛋30g | |
| 炒青菜 | 素菜 | 青菜110g | |
| 豆腐肉丝汤 | 汤 | 豆腐20g肉丝2g | |
| 星期五 | 白菜肉丝炒年糕 | 主食 | 白菜100g年糕120g肉丝25g |
| 酱烧大排 | 大荤 | 大排90g | |
| 酸辣汤 | 汤 | 豆腐20g鲜香菇10g肉丝2g | |
