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第7周学生菜单（2025第二学期） |
发布时间：2026-04-08 14:05:06 来源：嵩华小学
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时间
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菜名
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类别
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配料
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星期一
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咖喱牛腩
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大荤
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牛腩
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90g
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土豆
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50g
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胡萝卜
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10g
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干锅基围虾
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大荤
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基围虾
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95g
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莲藕
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20g
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西芹
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10g
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黄瓜面筋肉片
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小荤
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黄瓜
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100g
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油面筋
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5g
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精肉片
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15g
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炒牛心菜
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素菜
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牛心菜
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100g
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红糖发糕
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点心
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发糕
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40g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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咸肉冬瓜汤
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汤羹
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冬瓜
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30g
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咸肉
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10g
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星期二
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糖醋肋排
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大荤
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肋排
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80g
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精肉
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30g
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香干鸭块
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大荤
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鸭边腿
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130g
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香干
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30g
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西兰花肉片
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小荤
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西兰花
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90g
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香菇
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10g
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精肉片
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15g
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广东菜心
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素菜
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广东菜心
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100g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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油泡粉丝汤
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汤羹
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小油泡
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5g
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红薯粉丝
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2g
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星期三
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红烧大排
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大荤
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大排
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110g
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黑椒牛柳
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大荤
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牛里脊
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90g
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青椒
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10g
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洋葱
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60g
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三鲜白菜
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小荤
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大白菜
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80g
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盐水方腿
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25g
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黑木耳
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1g
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炒蓬蒿菜
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素菜
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蓬蒿菜
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100g
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杂粮饭
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主食
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粳米
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100g
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玉米碴
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10g
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番茄蛋汤
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汤羹
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番茄
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30g
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鸡蛋
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10g
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星期四
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滑炒鱼片
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大荤
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巴沙鱼柳
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130g
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什锦玉米
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30g
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年糕小炒肉
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大荤
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五花肉
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60g
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精肉
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40g
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手指年糕
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30g
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西芹牛肉片
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小荤
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西芹
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90g
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胡萝卜
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10g
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牛肉
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15g
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卤素鸡一块
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素菜
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素鸡
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50g
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粳米饭
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主食
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粳米
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100g
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萝卜小排汤
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汤羹
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白萝卜
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20g
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小排
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15g
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星期五
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茄汁鸡片
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大荤
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鸡胸肉
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110g
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光菠萝
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20g
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彩椒
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10g
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肉末蒸蛋
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大荤
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精夹心
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50g
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鸡蛋
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50g
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包菜牛肉炒饭
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主食
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包菜
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50g
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胡萝卜
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10g
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牛肉
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30g
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粳米
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100g
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炒有机花菜
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素菜
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有机花菜
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100g
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梨一只
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水果
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梨
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100g
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三丝汤
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汤羹
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豆腐
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20g
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金针菇
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5g
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精肉丝
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5g
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