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第14周学生菜单（2025第一学期） |
发布时间：2025-12-01 11:00:14 来源：嵩华小学
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时间
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菜名
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类别
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配料
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星期一
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八宝肉丁
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大荤
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里脊肉
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90g
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土豆
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30g
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香干
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20g
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腰果
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10g
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糖醋肋排
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大荤
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肋排
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60g
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精肉
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50g
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西兰花口蘑肉片
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小荤
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西兰花
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80g
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蘑菇
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10g
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肉片
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15g
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炒娃娃菜
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素菜
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大娃娃菜
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100g
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咸肉冬瓜汤
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汤
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冬瓜
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30g
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咸肉
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10g
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香蕉一只
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水果
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香蕉
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120g
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星期二
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黑椒牛仔骨
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大荤
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牛仔骨
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100g
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红圆椒
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10g
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洋葱
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50g
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酱爆基围虾
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大荤
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基围虾
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95g
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莴笋炒肉片
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小荤
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光莴笋
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60g
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胡萝卜
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10g
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肉片
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20g
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西芹腐竹
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素菜
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西芹
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80g
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腐竹（干）
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15g
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番茄金针蛋羹
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汤羹
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番茄
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30g
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金针菇
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10g
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鸡蛋
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10g
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星期三
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菠萝古老肉
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大荤
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里脊肉
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90g
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光菠萝
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30g
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油豆腐小炒肉
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大荤
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五花肉
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50g
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精肉
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50g
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水油豆腐
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30g
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西葫芦滑蛋牛肉
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小荤
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西葫芦
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80g
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鸡蛋
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30g
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牛肉
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15g
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炒牛心菜
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素菜
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牛心菜
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100g
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白菜粉丝汤
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汤
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大白菜
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20g
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粉丝
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2g
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星期四
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咖喱土豆鸡块
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大荤
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鸡边腿
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130g
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土豆
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50g
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蒜香对翅
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大荤
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鸡翅中
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60g
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鸡翅根
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60g
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榨菜肉丝粉皮
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小荤
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粉皮
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90g
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榨菜丝
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10g
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肉丝
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15g
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炒杭白菜
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素菜
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杭白菜
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100g
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紫菜牛肉丸汤
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汤
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紫菜
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1g
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牛肉丸
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10g
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星期五
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红烧大排
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大荤
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大排
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110g
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萝卜烧牛肉
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大荤
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牛肉
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90g
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白萝卜
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50g
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土豆肉片
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小荤
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土豆
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90g
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青圆椒
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10g
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肉片
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15g
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炒青菜
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素菜
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青菜
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100g
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香菇豆腐羹
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汤
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豆腐
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20g
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鲜香菇
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10g
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肉末
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5g
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牛奶馒头
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点心
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牛奶馒头
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30g
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