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第10周学生菜单（2025第一学期） |
发布时间：2025-10-31 13:02:16 来源：嵩华小学
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时间
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菜名
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类别
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配料
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星期一
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莲藕鸭块
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大荤
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鸭边腿
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120g
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莲藕
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30g
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胡萝卜
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10g
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香菇对翅
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大荤
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鸡翅根
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60g
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鸡翅中
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60g
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香菇
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10g
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土豆肉丁
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小荤
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土豆
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100g
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肉丁
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30g
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炒小青菜
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素菜
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青菜
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100g
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莴笋丝肉丝蛋汤
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汤羹
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莴笋
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20g
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肉丝
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5g
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鸡蛋
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10g
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卡通包一只
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点心
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卡通包
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30g
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星期二
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红烧大排
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大荤
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大排
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110g
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板栗小排
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大荤
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小排
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70g
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精肉
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40g
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板栗仁
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20g
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本芹香干肉丝
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小荤
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芹菜
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70g
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肉丝
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15g
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香干
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15g
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蒜蓉茼蒿菜
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素菜
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茼蒿菜
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100g
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冬瓜蘑菇肉沫汤
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汤羹
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冬瓜
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30g
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蘑菇
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5g
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肉末
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5g
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星期三
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酱油虾
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大荤
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鲜活基围虾
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95g
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蚝油牛肉
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大荤
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牛里脊
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95g
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洋葱
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40g
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茭白肉片炒蛋
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小荤
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光茭白
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60g
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肉片
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10g
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鸡蛋
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30g
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清炒油麦菜
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素菜
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油麦菜
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100g
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萝卜小排汤
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汤羹
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白萝卜
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20g
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小排
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20g
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运动力量饼干1包
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下午点心
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运动力量饼干
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18g
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星期四
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百叶结烧肉
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大荤
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五花肉
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55g
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精肉
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55g
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百叶结
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20g
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红烧肉圆
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大荤
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夹心肉
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90g
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芥兰牛肉
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小荤
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芥兰
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90g
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牛肉片
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25g
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花菜胡萝卜
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素菜
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花菜
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90g
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胡萝卜
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10g
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青椒
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10g
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番茄蛋汤
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汤
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番茄
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20g
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鸡蛋
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20g
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星期五
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小酥肉（猪肉）
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大荤
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小酥肉
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90g
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葱油鸡腿
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大荤
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鸡腿
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130g
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茄汁意面
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主食
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花式意面
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70g
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肉末
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40g
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番茄
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50g
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洋葱
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10g
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炒生菜
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素菜
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生菜
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100g
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紫菜蛋花汤
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汤
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紫菜
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1g
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鸡蛋
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10g
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香蕉一只
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水果
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香蕉
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120g
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