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第10周学生菜单（2024第二学期） |
发布时间：2025-04-17 10:27:05 来源：嵩华小学
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时间
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菜名
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类别
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配料
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星期一
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蚝油牛肉
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大荤
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牛霖肉
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90g
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洋葱
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70g
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油爆虾
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大荤
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基围虾
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90g
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番茄午餐肉炒蛋
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小荤
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番茄
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120g
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鸡蛋
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30g
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午餐肉
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30g
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蚝油西兰花
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素菜
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西兰花
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110g
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玉米小排汤
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汤羹
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甜玉米
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20g
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小排
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15g
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星期二
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茄汁古老肉
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大荤
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里脊肉
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90g
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光菠萝
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30g
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红烧大肉
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大荤
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五花肉
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110g
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面筋炒素
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小荤
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大白菜
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100g
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油面筋
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5g
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鸡胸肉
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25g
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鱼香茄子
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素菜
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茄子
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110g
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菌菇肉丝汤
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汤羹
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平菇
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10g
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肉丝
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5g
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星期三
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奥尔良鸡腿
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大荤
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鸡腿
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130g
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土豆焖鸭块
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大荤
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鸭边腿
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130g
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土豆
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40g
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卤肉饭
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主食
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夹心肉
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60g
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香菇
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20g
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洋葱
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20g
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胡萝卜
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10g
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炒油麦菜
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素菜
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油麦菜
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100g
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紫菜蛋汤
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汤羹
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紫菜
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1g
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鸡蛋
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10g
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星期四
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红烧狮子头
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大荤
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夹心肉
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95g
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年糕小排
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大荤
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小排
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110g
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手指年糕
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30g
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黄瓜木耳炒蛋
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小荤
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黄瓜
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70g
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鸡蛋
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50g
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黑木耳
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1g
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蚝油生菜
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素菜
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生菜
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100g
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荠菜肉末豆腐羹
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汤羹
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荠菜
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10g
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豆腐
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20g
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肉末
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10g
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星期五
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椒盐小酥肉（猪肉）
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大荤
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小酥肉
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110g
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茄汁金针菇鸡片
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大荤
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鸡胸肉
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110g
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番茄
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30g
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金针菇
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20g
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上海炒面
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主食
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鸡毛菜
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70g
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肉丝
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40g
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鸡蛋
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30g
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中粗面
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100g
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卤兰花干1片
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素菜
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兰花干
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50g
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小米糕
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点心
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小米糕
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30g
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白菜粉丝汤
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汤羹
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大白菜
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30g
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粉丝
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2g
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星期日
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竹笋烧肉
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大荤
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五花肉
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55g
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精肉
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55g
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竹笋
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40g
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酱烧大排
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大荤
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大排
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110g
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虾仁豆腐
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小荤
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豆腐
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90g
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什锦玉米
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10g
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虾仁
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30g
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炒青菜
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素菜
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青菜
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100g
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扁尖冬瓜汤
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汤羹
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冬瓜
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30g
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扁尖
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10g
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