星期三 | 青椒土豆片 | 素菜 | 青椒20.0g土豆120.0g |
红烧狮子头 | 大荤 | 夹心肉80.0g | |
紫菜贡丸汤 | 汤羹 | 贡丸10.0g紫菜1.0g | |
番茄炒蛋 | 大荤 | 番茄140.0g鸡蛋30.0g | |
星期四 | 五花肉百叶结 | 大荤 | 五花肉110.0g百叶结30g |
炒杭白菜 | 素菜 | 杭白菜100.0g | |
西兰花炒蟹肉棒 | 小荤 | 蟹肉棒20.0g西兰花120.0g | |
豆腐肉丝汤 | 汤羹 | 肉丝2.0g豆腐20.0g | |
星期五 | 扬州炒饭 | 主食 | 肉末25.0g什锦玉米30.0g鸡蛋30.0g |
红烧冬瓜 | 素菜 | 冬瓜130.0g榨菜10.0g | |
酱鸭根 | 大荤 | 鸭根80.0g | |
番茄菌菇汤 | 汤羹 | 番茄30.0g菌菇10.0g |